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Rebirthing
La respirazione è un potente strumento a nostra disposizione per ottenere il benessere psico-fisico e stare meglio con noi stessi. E’ su tale presupposto che si basa e si sviluppa il Rebirthing, un...
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Fiori di Bach
La mente ed il corpo non sono entità distinte e separate: come appunto dimostra la medicina psicosomatica, ciò che si manifesta a livello mentale ha ripercussioni anche sul corpo. Le emozioni e gli...
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Agopuntura, cos’è e cosa cura
Nell’ambito delle discipline olistiche l’agopuntura è molto diffusa, e la forma moderna che oggi si pratica discende dall’antica medicina tradizionale cinese. Partendo dal presupposto che la malattia...
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Le grotte di sale (Haloterapia)
L’haloterapia (o terapia del sale) è un trattamento che ha molteplici effetti benefici sulla salute di adulti e bambini. Viene effettuato in apposite “grotte di sale” salmastre naturali o artificiali,...
View ArticleAlimenti diuretici e drenanti, differenze
In questo articolo parliamo di alcune sostanze che possono essere utili all’organismo. In particolare evidenzieremo la differenza che esiste tra due termini: The post Alimenti diuretici e drenanti,...
View ArticleOrtoterapia: che cos’è e quali sono i benefici
Prendersi cura di un orto fa bene al corpo e alla mente: i benefici dell’ortoterapia sono dimostrati scientificamente: ecco quali The post Ortoterapia: che cos’è e quali sono i benefici appeared first...
View ArticleChe cos’è il NIA (Neuromuscular Integrative Action)
Una disciplina che unisce danza, yoga e arti marziali: si chiama NIA ed ha origini americane. Ecco in cosa consiste e The post Che cos’è il NIA (Neuromuscular Integrative Action) appeared first on...
View ArticleChe cos’è il ritmo circadiano
Noi tutti possediamo un “orologio interno” che dovremmo sempre rispettare per mantenere un equilibrio psico-fisico: ecco cos’è il ritmo circadiano. The post Che cos’è il ritmo circadiano appeared first...
View ArticleSofrologia: cos’è, a cosa serve
Una disciplina poco conosciuta ma molto efficace. E’ la Sofrologia, che consente di raggiungere un benessere psico-fisico attraverso la pratica The post Sofrologia: cos’è, a cosa serve appeared first...
View ArticleOmeopatia: le regole e i principi di base
Il termine “omeopatia” deriva dall’unione di due parole greche: “omoios” che significa “simile”, e “pathos” ossia “sofferenza”. Si tratta di The post Omeopatia: le regole e i principi di base appeared...
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